拔罐后能喝凉水吗 拔罐的注意事项

拔罐是一种中医的疗法，也是一种养生的方法，那么拔罐后能喝凉水吗？拔罐后可以艾灸吗？

拔罐后能喝凉水吗

拔罐后不能喝凉水。 一般情况下拔罐之后都要忌生冷食物，还要忌碰凉水。因为拔罐之后人体的代谢加快，毛孔张开，这个时候身体是很容易受到风、寒、湿的侵袭的，所以要忌一下。拔罐后最好是补充一杯温开水，拔罐过程使汗毛孔张开，在令邪气外散的同时会带走体内一部分津液，拔罐后喝一杯热水可以补充人体流失的水分，并能促进新陈代谢，加快代谢物的排出。

注意事项

1、拔罐后要按摩 起罐后在患者身上，如果发现紫色凸起的罐斑，可以对其进行简单的按摩，促进拔罐部位的疗效，缓解罐斑引起的不适。

2、拔罐后防感染 拔罐后如果皮肤出现小的破溃可以不用处理，只需保持皮肤清洁与干燥;但是如果出现较大的创口或者水泡，应该将水泡挑破，然后在创口涂龙胆紫药水消毒后，用消毒纱布进行包扎，防止感染。

3、拔罐后不要马上洗澡 拔火罐后不要马上洗澡，尤其是冷水澡。因为冷水会刺激拔罐部位的皮肤，容易引起感染或损伤。

拔罐后可以艾灸吗

拔罐后可以艾灸。 拔罐后是可以艾灸的，而且配合着效果会更好。拔罐是针对经络穴位或是疼痛点进行刺激，能让痛点周围的风寒湿邪聚积一处，此时若再艾灸温通，能很好的将痛处的邪气排出，如果寒湿重可能会觉得烫或是出水珠，如果风邪重会觉得痒，这些都是邪气外排的好现象，拔罐后连续灸几次效果会更好。

拔罐主要是作用于皮肤表层，间接通过经络来调节五脏六腑平衡，因此局限性比较大，而艾灸是利用艾草的纯阳之性，灸考穴位的时候可以打通经络，渗透五脏六腑，对人体直接温补，调节阴阳平衡。拔罐后毛孔打开了再艾灸，能使药力更好的透过皮肤，沿经络传导，作用于患处，养生保健，防病效果更为显著。